Recette : Sauce miso-soja douce
Une sauce inspirée des tables de temple, réinventée pour aujourd’hui
Dans la cuisine japonaise traditionnelle, le miso est bien plus qu’un simple ingrédient : c’est une base, un pilier, presque un symbole. Associé à la sauce soja, il forme un duo profondément ancré dans la culture culinaire, notamment dans la cuisine végétale des temples, la shōjin ryōri.
Cette sauce miso-soja douce s’inspire de ces traditions tout en les adaptant : on y retrouve l’intensité du miso, la rondeur du soja, mais avec une texture douce et onctueuse proche d’une mayonnaise. Une façon contemporaine d’utiliser les classiques japonais dans une assiette créative et accessible.
Ingrédients (pour un petit pot)
- 2 c. à soupe de miso blanc (shiro miso)
- 1 c. à soupe de tamari ou shōyu
- 1 c. à soupe de vinaigre de riz doux
- 2 c. à soupe d’huile végétale neutre (colza, tournesol ou sésame doux)
- 1 à 2 c. à café de sirop de riz ou de sucre complet, selon le goût
- (Optionnel) 1/2 c. à café de moutarde japonaise (karashi) ou de pâte de sésame blanc pour une touche de liant supplémentaire
Préparation
- Dans un bol, mélanger le miso, la sauce soja et le vinaigre de riz.
- Ajouter le sucrant (sirop de riz ou sucre) et la moutarde ou le sésame blanc, si utilisé.
- Incorporer l’huile progressivement en fouettant énergiquement jusqu’à obtenir une texture lisse et crémeuse, proche d’une mayonnaise.
- Goûter et ajuster l’équilibre sucré-salé selon vos préférences.
- Réserver au frais. La texture épaissira légèrement.
Utilisations
- Parfaite avec des légumes grillés
- En dip pour des crudités ou des tempura de champignons
- Comme tartinade dans un sandwich au tofu ou sur une galette de riz
- En touche finale dans un bol de céréales japonaises aux légumes
À savoir
- Le shiro miso, doux et légèrement sucré, est idéal pour ce type de sauce. Pour une version plus corsée, on peut le remplacer par un miso plus foncé, mais il faudra ajuster la quantité de sucre.
- Cette sauce, très riche en umami, se conserve 3 à 4 jours au réfrigérateur dans un récipient fermé.
